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Dans la vie il n’est pas aisé de rester au milieu. Le milieu est fin comme un trait de crayon. C’est le parfait équilibre et cet équilibre est fragile. L’être humain est souvent attiré par les extrêmes et peu par le milieu. Soit il va vers la consommation, les plaisirs, les idées soit il va vers le mysticisme le plus déconnecté de la société, visant cette essence intérieure et méprisant les choses matérielles.

Voir depuis l’intérieur

Pour ceux qui sont à la recherche de la beauté spirituelle, je dis qu’elle est autant intérieure qu’extérieure. Entre ce que l’on considère comme intérieur et l’extérieur, il n’y a pas de césure mais une continuité, une harmonie. Le chemin du milieu c’est d’être quelqu’un de l’intérieur en même temps que quelqu’un de l’extérieur, c’est à dire quelqu’un du milieu. On ne peut pas passer sa vie à l’intérieur ! J’ai passé des moments de ma vie où je méditais plus de dix heures par jour…je ne faisais pas grand chose d’autre. Ceci dit La spiritualité n’est pas faite que de la méditation.

Il s’agit d’être impliqué dans le monde tout en restant conscient de son unité avec cette paix, cette essence que je porte en moi. Nous sommes des gens de ce monde et le monde n’est pas notre ennemi. La société des Hommes est souvent déconcertante et peut parfois être dangereuse, mais le monde est notre milieu naturel et refuser son milieu naturel est suicidaire.

Le plaisir de vivre

Vous êtes capable d’éprouver du plaisir dans ce monde, pourquoi ? Sûrement pas pour le refouler. Si de manger quelque chose de bon vous fait éprouver du plaisir c’est bien pour quelque chose. Si de faire l’amour donne du plaisir, c’est bien pour une raison et ainsi de suite. Alors, sauf ascèse particulière, refuser les plaisirs est contre nature. Mais il ne s’agit pas non plus de ne vivre que pour éprouver du plaisir. C’est là où  le mot « voie-du-milieu » prend tout son sens.

Quand vous êtes conscient du centre de vous, que vous en ressentez la paix, la beauté du monde, ses plaisirs prennent tous leurs sens ! La conscience entière c’est le sel qui renforce le goût de toutes les saveurs du monde. Avec de la pratique et un bon enseignement il est possible de trouver cet équilibre entre matérialité et spiritualité.

Une source de confusion

C’est ça d’être sur une voie médiane ; être de ce monde en le regardant de l’intérieur. C’est le symbole de la fleur de lotus. Il s’agit de détachement. Pour vivre une existence équilibrée il s’agit de la vivre pleinement, autant à l’extérieur qu’à l’intérieur. Pour vivre à l’extérieur, ça on sait comment faire mais pour vivre aussi à l’intérieur ? Comment faire ? C’est le propos de la méditation. Certaines vertus sont plus favorables que d’autres à une vie équilibrée, comme la simplicité, par exemple, et l’humilité, c’est à dire la vision objectif de soi-même mais il ne faut pas oublier le détachement, à ne pas confondre avec l’indifférence.

Le détachement s’applique à tout, même à la méditation : il n’est pas bon de s’attacher à ses expériences bonnes ou mauvaises car il est bon de ne s’attendre à rien quand on médite. C’est vraiment le minimum:  »ne vous attachez pas aux résultats apparents de votre méditation ». Vous ne savez pas où la méditation peut vous amener et que désirez-vous y vivre ? Et qui désire ? Qui est le grand maître des désirs ? Les résultats se voient de la méditation se voient quand vous cessez de méditer, dans la vie quotidienne. Elle agit sur votre conscience et votre conscience se manifeste dans ce que vous faites, dans votre façon d’appréhender le monde, les événements, les autres.

Avoir le désir de vivre quelque chose de particulier dans la méditation est source de confusion. Parfois méditer est gratifiant, d’autres fois moins et parfois pas du tout. Il y a comme une météo de la méditation. Parfois vous êtes fatigué, énervé, dans un milieu bruyant etc. Il y a des tas de raisons qui influent sur votre concentration. Si c’est cool, alors tant mieux ! Si c’est moins cool, alors tant pis ! Méfiez-vous de l’ego-spirituel qui va vous fixer des objectifs que vous ne pourrez pas atteindre, juste pour vous décourager. L’important n’est pas tant de vivre des expériences de méditation fortes, spectaculaires que d’être au centre de soi, dans cet état de conscience où règne la paix et le détachement, le repos.