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La vie est belle, quand on ne manque pas de l’essentiel et dans nos pays riches, souvent notre mauvaise humeur est causée par la façon que l’on a de voir les choses, plus que par la réalité. Il faut savoir changer son point de vue et quoi de mieux pour ça que de changer son regard ?
Quel dommage que la société génère tant de stress, d’angoisse et de questions sans réponse ! La vie est si belle. La création est faite pour nous. Voyez comme les poissons sont heureux. Vous devriez l’être aussi.
Je dis ça parce que je ne manque de rien d’essentiel : je suis en sécurité, à l’abri, j’ai à manger et à boire à volonté et ne suis pas malade et je vis en bonne compagnie.
Alors, il n’y a rien d’étonnant à ce que je sois heureux. En plus, cerise sur le gâteau, je suis observant de La Voie et je peux, à volonté, m’abriter en ce centre, en moi, où règne la paix.
Les désirs
Quand les besoins fondamentaux sont satisfaits, viennent les désirs. La vanité et la frustration se joignent à ce cortège. Quand vous êtes frustré vous voyez ce que vous n’avez pas. Alors les désirs viennent et c’est parti !
La course à leur satisfaction prend tout votre temps, toute votre attention. Pour peu que la publicité et le marketing viennent surligner ces désirs, ils gonflent et gonflent jusqu’à prendre toute la place de votre conscience.
Comme vous ne pouvez pas tout avoir, sauf d’être immensément riche, vous finissez par ressentir la frustration, grandir jusqu’à se faire souffrance. Mais, ceux qui sont riches, quels sont leurs désirs ?
L’enfer est souvent
peu de choses
L’enfer de l’Homme est parfois peu de choses. Des personnes ont de vraies raisons de souffrir, des malades, des victimes, toutefois bien souvent la douleur est mentale : elle est vraie, mais motivée par des fantasmes.
Il arrive qu’une frustration vienne, on vous a mal parlé, on ne vous a pas considéré comme vous estimez le mériter, vous vous êtes senti méprisé, injustement traité, que faire ? Dans ces cas-là je ferme les yeux et je pratique la méditation, en m’aidant d’une technique révélée de La Voie.
Je pratique quel que soit l’endroit et ce que je fais : conduire, faire des courses ou quoi que ce soit. Je pratique cette technique jusqu’à ce que je ne ressente plus ce petit pincement de la frustration. Ainsi, je fais cesser l’amertume qui vient souvent à la suite de la vanité.
Parfois ce sentiment de frustration revient, quand ce qui l’a provoqué est toujours d’actualité, alors je recommence à méditer et recommence encore. L’important est d’avoir la volonté de repousser ce feeling, afin de ne pas tomber du côté obscure de la force !
Pourquoi repousser
ces vilaines émotions ?
Après tout, peut-être que parfois, c'est vrai : on vous a manqué de respect et d’en ressentir une certaine gêne, frustration, incompréhension est légitime. C’est vrai, mais à quoi ça sert ? Ou alors, profitez de cet élan pour dire à la personne qui a suscité cette frustration ce que vous en pensez, lui signifier votre mécontentement.
À part ce cas de figure, évacuez ce feeling parce qu’il vous empoisonne. Il faut bien avouer aussi que la plupart du temps l’offensant n’a pas eu la volonté de vous offenser. C’est votre sensibilité qui est à l’origine de ce désagréable sentiment. Méditer, à l’aide de la technique appropriée permet d’effacer cette émotion.
C’est bien d’avoir la technique de méditation, encore faut-il avoir aussi la volonté de s'en servir et pour ça il faut du recul, du discernement, de l’humilité. Ces qualités viennent avec la pratique.
Oui, la pratique de La Voie est un bon outil pour se mieux connaître, s’identifier à qui vous êtes vraiment et laisser de côté les réactions de votre vanité. Mais, ça ne suffit pas, encore faut-il vouloir changer.
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e.mail de contact : lavoie.eu@gmail.com
Life Is Beautiful
Life is beautiful, when we do not lack the essentials and in our rich countries, often our bad mood is caused by the point of view, more than by reality. You have to know how to change your point of view and what better way to do that than to change your look?
What a pity that society generates so much stress, anxiety and unanswered questions! Life is so beautiful. Creation is made for us. See how happy the fish are. You should be too.
I say this because I do not lack anything essential: I am safe, safe, I have food and drink at will and I am not sick and I live in good company.
So it’s no wonder I’m happy. In addition, icing on the cake, I am observing The Path and I can, at will, shelter in this center, in me, where peace reigns.
Desires
When basic needs are met, desires come. Vanity and frustration join this procession. When you are frustrated you see what you do not have. Then desires come and go!
The race to their satisfaction takes all your time, all your attention. As long as advertising and marketing come to highlight these desires, they swell and swell up to take up all the place of your consciousness.
Since you can’t have everything except being immensely rich, you end up feeling frustration, growing to the point of suffering. But, those who are rich, what are their desires?
Hell Is Often Little
Man’s hell is sometimes little. People have real reasons to suffer, patients, victims, however often the pain is mental: it is true, but motivated by fantasies.
It happens that a frustration comes, you have been spoken to badly, you have not been considered as you think you deserve it, you have felt despised, unjustly treated, what to do? In these cases I close my eyes and practice meditation, using a revealed technique of The Path.
I practice no matter where and what I do: driving, shopping or anything. I practice this technique until I no longer feel this little pinch of frustration. Thus, I stop the bitterness that often comes as a result of vanity.
Sometimes this feeling of frustration comes back, when what caused it is still relevant, then I start meditating again and again. The important thing is to have the will to repel this feeling, so as not to fall on the dark side of the force!
Why Push Back Those Nasty Emotions?
After all, maybe sometimes it is true: you have been disrespected and have been shown some discomfort, frustration, misunderstanding is legitimate. That’s true, but what’s the point? Or, take advantage of this momentum to tell the person who aroused this frustration what you think, tell him your discontent.
Apart from this case, evacuate this feeling because it poisons you. You must also admit that most of the time the offender did not have the will to offend you. It is your sensitivity that is at the origin of this unpleasant feeling. Meditating, using the appropriate technique allows to erase this emotion.
It is good to have the technique of meditation, but you must also have the will to use it and for that you need hindsight, discernment, humility. These qualities come with practice.
Yes, the practice of The Path is a good tool to know yourself better, identify with who you really are and leave aside the reactions of your vanity. But, it is not enough, yet we must want to change.
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